SipControl

SipControl ist eine unterstützende mobile App, die Menschen dabei hilft, durch Achtsamkeit, Selbstbewusstsein und positive Verstärkung gesündere Trinkgewohnheiten zu entwickeln. Sie kombiniert tägliche Atem- und Erdungsübungen mit einer klaren Visualisierung des Alkoholkonsums und der Stimmungsmuster und bietet personalisierte Tipps und Ermutigungen, die auf den individuellen Weg jedes Nutzers zugeschnitten sind. Indem SipControl Fortschritte in erreichbare Ziele und reale Belohnungen umwandelt, macht es Verhaltensänderungen motivierend statt einschränkend. Mit ihrem einfühlsamen, nicht wertenden Design reduziert die App Stigmatisierung und befähigt Nutzer, dauerhafte, nachhaltige Veränderungen vorzunehmen.